Lo que pensamos y sentimos viaja no solo por el interior de nuestro cuerpo, en forma de tensiones, tranquilidad o alegría, sino también por fuera de él. El espacio que nos rodea se impregna de [...]

A lo largo de nuestra vida todos somos testigos y actores de muchas experiencias, gratificantes y no tanto. Nuestra procedencia, creencias heredadas, los modelos de las personas y entorno donde [...]

Realmente si lo pensamos, hay pocos adultos optimistas, alegres y con humanidad. Gran parte del dolor de las personas es debido a la represión de nuestra espontaneidad, o niño interior. Cuántos [...]

La nutrición es algo curioso, hoy en día todos hablan de ella, los paradigmas van cambiando conforme nuestra sociedad también lo hace, junto el avance de la investigación. Hay una nutrición [...]

Nuestra mente siempre viaja para atrás o para adelante, entre el recuerdo de lo que nos pasó, o bien, condicionando lo que está por llegar mediante esa narrativa interna con la que estamos muy [...]